Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
97,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
780 kcal
|
Fett: 25,34g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 105,03g.
Frühstück: 오이 (껍질제거), 후무스, 나탈리스 자몽주스, 로만밀식빵. Mittagessen: 올리브기름, 소고기구이, 감자. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexalina88's Gewichtsverlauf
|