Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2011
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92,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1231 kcal
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Fett: 88,30g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 11,82g.
Frühstück: stevia, whipping cream, coffee, kirkland low-sodium bacon, stevia, whipping cream, coffee, eggs. Mittagessen: Cheesey Spinach Beef Bake. Abendessen: mushrooms, sour cream, pork tenderloin. Snacks/Sonstiges: stevia, Peppermint Tea. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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