Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 169,72g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Guayaba, Pechuga de Pollo a la Plancha. Mittagessen: Mangos, Guayaba, Mangos, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chicharrón, D'Gari Gelatina Light, Piña, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pepino (Pelado). Abendessen: Chicharrón. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Paleta, FUD Salchicha Jumbo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jesusolvera014's Gewichtsverlauf
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