Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 96,34g.
Mittagessen: Торт Красный Бархат (с Инета), Чай с Молоком, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Творог 5%, Гречка с Мясом, Зенченко Сметана 15%, Сахарный Песок. Abendessen: Белый Хлеб, Конина Вареная, Борщ с Говядиной. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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