Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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100,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 38,43g.
Mittagessen: 白飯, Costco 烤雞大腿, 蔥蛋, 炒青菜. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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