Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 67,63g | Eiw: 154,94g | Kohlh: 219,98g.
Frühstück: Be Fresh Масло Авокадо, Пятерочка Киви, Магнит Банан, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Укроп, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic, Болгарский Перец, Смак Хлеб Бородинский, Глобус Томаты Резаные в Собственном Соку, Яйцо, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Rosso Миндаль, Лук. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Курица Вареная, Окей Груша Конференс, Капуста Белокочанная, Морковь, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Монетка Зефир Классический, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чистая Линия Мацони, Першинский Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|