Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 44,62g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 159,20g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Овсяное Классическое 3,2%, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколад Горький, Салат Овощной с Маслом, Гороховое пюре, Капуста тушеная с рисом. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|