Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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96,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 69,03g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебец, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Болгарский Перец, Редис, Гречневый Суп. Abendessen: Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Sonstiges: Груши, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Екатерина Вертилецкая's Gewichtsverlauf
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