Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Хлеб, Борщ, Kinder Шоколад. Abendessen: Белый Хлеб, Борщ. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое. mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Ballet - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AlexandraSabira's Gewichtsverlauf
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