Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 128,85g | Eiw: 117,73g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: Джаззи Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Mittagessen: Помидоры, Джаззи Конфета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Global Village Мексиканская Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Капуста Тушеная, Джаззи Конфета, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Кекс из овсянки, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лэнд Сардельки Говяжьи, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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