Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 46,08g.
Frühstück: Творог 9%. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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