Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 19,11g | Eiw: 23,10g | Kohlh: 170,36g.
Frühstück: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Bonte Мармелад Дыня, Пятерочка Сахар, Распак Сухое Молоко 26%. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Bonte Мармелад Дыня, Акконд Конфета Отломи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oks26101's Gewichtsverlauf
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