Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 131,89g.
Frühstück: Yoplait Petit Suisse 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Muffins Complets, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Zespri Kiwi Gold, Moutarde, Président Beurre, Pâtes (Cuites), Steak de Bœuf, Vinaigrette, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Abendessen: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Vinaigrette, Endive, Milsani Creme Liquide, Président Beurre, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Herta Tendre Noix Supérieur , Super U Galette de Sarrasin, Yoplait Petit Suisse 0%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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