Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 195,73g.
Frühstück: Простой Йогурт, Кетчуп, Сахар, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла, Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: McDonald's Макфлури Шоколадный , McDonald's Макпирог, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. Abendessen: АТБ Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadiia_H's Gewichtsverlauf
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