Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 152,77g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Сведар Хлеб Подсолнечник, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Первый Хлебозавод Баранки Сахарные с Маком, Lipton Чай Эрл Грей, Русский Сахар Сахарный Песок, Пятерочка Лимон, Сведар Хлеб Подсолнечник, Веганский Гороховый Суп-Пюре. Abendessen: Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, Торт Прага. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|