Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 104,78g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 195,23g.
Frühstück: Erdbeeren, Himbeeren, Zucker, Kaffee mit Milch, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Rhabarber, Ja! Schmand, Bofrost Gemüsepuffer, Croissant, Cappuccino. Mittagessen: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Erdbeeren. Abendessen: REWE Beste Wahl Honey Peppers, REWE Zwiebelbaguette, Senf, Honig, Endiviensalat, Junge Frühlingszwiebeln, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Kirschtomaten, Rinderhackfleisch, ORO di Parma Passierte Tomaten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Kidneybohnen (Dose), Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gitara1988's Gewichtsverlauf
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