Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 251,11g.
Frühstück: Banaan, Lidl Zeeuwse Bolus, Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla. Mittagessen: Pistolet, Sockeye Zalm, FEBO Kipcorn, Roomkaas. Abendessen: Sojasaus (Tamari), AH Eierdooier, AH Pork Belly, Witte Rijst. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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jj.vdhoef's Gewichtsverlauf
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