Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
470 kcal
|
Fett: 14,38g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 56,20g.
Frühstück: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Jacobs Кофе Растворимый, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Елизавета Хлеб Вафельный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Елизавета Хлеб Вафельный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Чечевица Красная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
|