Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 123,45g.
Frühstück: M de Mani Crema de Almendra, Lala Griego Zero Natural, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Avena. Mittagessen: Pastel de Nuez, La Huerta Guarnición de Verduras, Carne Asada. Abendessen: Zwan Salchicha de Pavo Premium , CHEN Queso Panela Reducido en Grasa, HEB Mixed Nuts with Peanuts. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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valeortiz75's Gewichtsverlauf
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