Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 237,28g.
Frühstück: Колбаса Домашняя, Хатинка Масло Полтавське 72,5% , Багет, Красное Яблоко, Манная Крупа, Мёд, Изюм. Mittagessen: Цархліб Батон Звичайний, Борщ со Свининой. Abendessen: Цархліб Батон Звичайний, Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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demure.arsen's Gewichtsverlauf
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