Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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78 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 130,27g.
Mittagessen: 된장찌개, Wasa Light Rye Crispbread, 토마토, 사과, 계란후라이. Abendessen: 소주 참이슬 후레쉬, 간장치킨. Snacks/Sonstiges: Wasa Light Rye Crispbread, 청정원 트리플베리 딸기잼. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GeneKim's Gewichtsverlauf
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