Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 87,81g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Перловка. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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