Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 63,75g.
Frühstück: 커클랜드 가염버터, 아보카도, 코스트코 프렌치롤. Mittagessen: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ahnjae70's Gewichtsverlauf
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