Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
318 kcal
|
Fett: 17,21g | Eiw: 9,73g | Kohlh: 28,55g.
Frühstück: Зеленый Чай, Макдоналдс Кетчуп, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Сосиски Молочные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren tom's Gewichtsverlauf
|