Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
390 kcal
|
Fett: 10,71g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 52,40g.
Frühstück: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 켈로그사 크랜베리아몬드그래놀라, 냉동 블루베리. Mittagessen: 공기밥, 한살림 치즈돈가스. Snacks/Sonstiges: 브루빈 디카페인 아메리카노. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wow_bora's Gewichtsverlauf
|