Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 92,19g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 49,29g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Froiz Nueces Mondadas, Pajariel Cecina, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Mittagessen: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Lidl Queso Mediterráneo con Tomate, Olivas y Albahaca, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante. Snacks/Sonstiges: Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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