Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
87,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 82,23g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 123,72g.
Frühstück: Малина, Сливочное Масло, Сквирянка Овсянка, Яйцо Куриное, Новгород-Северский Сыр Радомер. Mittagessen: Картофель Отварной, Аквамарин Сардина в Масле, Королівський Смак Майонез 67%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Лук, Сливочное Масло, Розумний Вибір Гречка, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Чумак Томатная Паста 25%, Морковь. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Морковь, Масло Подсолнечное, Лук, Капуста Тушеная, Кофе Латте. Snacks/Sonstiges: Creamoire Пудинг Манный Ванильный с Клубничным Соусом . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|