Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 94,56g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 133,86g.
Frühstück: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Blue Band Goede Start, Gekookt Ei. Mittagessen: Yoghurt (Vol), Appel, AH Muesli 4-Granen. Abendessen: AH Doperwten, Venkel, Danone Hüttenkäse , Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Avocado, Zalmmoot. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Peren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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