Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 122,12g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Oscypek, Mors Śledziki po Góralsku. Mittagessen: Placki z Cukinii, Zupa Kalafiorowa. Abendessen: Kujawski Olej (10g), Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Fit & Easy Mix Sałat Party, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Masło, Szparagi. Snacks/Sonstiges: Deluxe Chipsy Warzywne z Solą Morską, Biofood Ekologiczny Sok z Kapusty Kiszonej, Felix Słonecznik Prażony i Solony. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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