Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 43,06g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Яйцо (Целое), Лук, Картофель, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Ашан Слива Красная . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1Маринаа's Gewichtsverlauf
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