Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 67,88g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 96,41g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Авида Сыр Плавленый , Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо, Овсяные Отруби. Mittagessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Командор Пирог Медовый. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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