Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 169,02g.
Frühstück: Natural Happiness Chiazaad, Kruidvat Pure Whey, AH Banaan. Mittagessen: Plus Mini Ciabatta, Plus Filet Americain Mager. Abendessen: Oké Jong 48+, Plus Bloemkool Roosjes Vriesvers, Komkommer. Snacks/Sonstiges: AH Banaan, AH Granny Smith, Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
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