Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 111,05g | Eiw: 116,76g | Kohlh: 137,97g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Хумус, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Barilla Фетучини. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вино Сухое, Форшмак, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mashule4ka_spb's Gewichtsverlauf
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