Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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126,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 134,19g.
Frühstück: Клубника, Салат Овощной, Северная Компания Сёмга Соленая, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Mittagessen: Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Говядиной, Краснобор Печень Индейки, Перловка Отварная, Салат Овощной, Салат Овощной, Краснобор Печень Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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