Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
51,0 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Клубника, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мандарины, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко, Чернослив, Банан. Mittagessen: Киви, Чернослив, Брест Литовск Творог 3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Мандарины, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Творог 5%, Клубника, Банан. Abendessen: ВкусВилл Колбаса из Индейки, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Домик в деревне Сметана 20%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Манго, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia Z's Gewichtsverlauf
|