Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 57,90g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Окей Кешью Обжаренный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Чеддер, Сырники Домашние, Горянка Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. Abendessen: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|