Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 121,27g | Eiw: 109,02g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Банан, Мёд, Простоквашино Сыр Кисломолочный Нежирный . Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Millennium Шоколад Чёрный 99%, Салат овощной, Флагман Форель Слабосоленая, Креон Тунец Натуральный Стерилизованный, Сильпо Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Abendessen: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Премия Кешью. Snacks/Sonstiges: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Costa Brava Фует, Spomlek Сыр Старый Олендер, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna-Green's Gewichtsverlauf
|