Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Muz, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir, Siyah Zeytin, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Dana Eti, Köfte, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Snacks/Sonstiges: Armut, Greyfurt, Portakal. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mld1228's Gewichtsverlauf
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