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Second week without wine during the week! Finally under 200 lbs!
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90,4 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1647 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 212,14g.
Frühstück: Lighter Caesar Dressing, Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Mittagessen: Danone Oikos Triple Zero Peach, Great Value Pickled Beets, Dole Pineapple Chunks, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Abendessen: Cheesecake, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Lobster Shrimp Tacos. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Sunrype Slim Cranberry Twist, Quaker Everything Rice Cakes, Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
That’s a great milestone. Congratulations!
16 Apr 21 vom Mitglied: grammalaura
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Excellent work! Let's go!
16 Apr 21 vom Mitglied: jimmiepop
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Lindart's Gewichtsverlauf
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