Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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124,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Bolthouse Farms Protein Plus - Dutch Chocolate Banana (15.2 oz). Mittagessen: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Utz Cheese Balls, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Abendessen: Pizza with Meat. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Sdrucke's Gewichtsverlauf
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