Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
57,5 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2021:
1359 kcal Fett: 93,19g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 31,30g.   Frühstück: Мрія Какао-Порошок, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сливочное Масло, Яйцо. Mittagessen: Колбаса Домашняя, Сушеное Манго, Latinium Вино Полусладкое, Клубника. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Сильпо Сельдь Норвежская, Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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