Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
84 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
332 kcal
|
Fett: 15,26g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 25,36g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Albumina, Cacau em Pó (Não Adocicado), Maçãs Gala, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fcomailson's Gewichtsverlauf
|