Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 73,15g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Хлебец, Кофе с Молоком, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Mittagessen: Макдоналдс Двойной Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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