Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
96,2 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2014:
1841 kcal Fett: 69,17g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 185,76g.   Frühstück: Einstein Brothers Bagels Blueberry Bagel, Bananas, 2% Fat Milk, Bacon. Mittagessen: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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