Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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91 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 268,90g.
Frühstück: Queso Fresco, Sary Arepa de Maíz Casera, Chocolate con Leche Descremada. Mittagessen: Roa Arroz, Frijoles Cocidos. Abendessen: Frijoles Rojos Cocidos, Yuca Cocida (Yuca Blanca). Snacks/Sonstiges: Queso Natural, Chocolate con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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daniela-000's Gewichtsverlauf
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