Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 175,29g.
Frühstück: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сахар, Виктория Батон «Умница»🐱, Олейна Масло Растительное , Винегрет без Заправки🐱. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Огурцы Помидоры Майонез🐱, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Винегрет без Заправки🐱, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|