Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 139,14g.
Frühstück: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Great Value Bananas & Cream Instant Oatmeal. Mittagessen: Ken's Steak House Fat Free Italian Dressing, Bojangles Grilled Chicken Salad. Abendessen: campbells campbells philly steak. Snacks/Sonstiges: Andy Capp's Hot Fries (Andy Capp's), Cuties Clementines, Kiwi Fruit. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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