Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 19,11g | Eiw: 17,37g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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shishok20's Gewichtsverlauf
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