Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 188,91g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc 3%, La Vache qui rit Portion, Président Beurre, Banette Pain Moisson , Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Douceur du Verger Compote Pomme Abricot, La Vache qui rit Portion, Cracotte Cracotte au Froment, Vinaigrette, Endive, Moutarde de Dijon, Ketchup, Actifry Frites, Aldi Côte de Porc sans Os. Abendessen: Crêpe au Sucre, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Vinaigrette, Roquette (Rocket), Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Champignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bouchée à la Reine, Carrefour Garniture Bouchée à la Reine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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