Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 69,99g.
Frühstück: Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Abendessen: Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1Маринаа's Gewichtsverlauf
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